低インシュリンダイエット

１年間で焼１０ｋｇのダイエット。色々試してきましたが、やっと低インシュリンダイエットにたどり着きました。玄米なら主食としてご飯もパンも食べてOK。我慢していたパンも気にする事なく食べれてそれでやせるのはとてもはげみになります。食べるのをやめられない人にはおすすめです。